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    <title><![CDATA[MamaFatiCuisine]]></title>
    <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/</link>
    <description>Partager et déguster un plat leger, saint et équilibré, c'est tout simplement voyager dans le monde magique de l'art culinaire.
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        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[MamaFatiCuisine]]></title>
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    <pubDate>Tue, 29 May 2012 17:52:56 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Tue, 29 May 2012 17:52:56 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 mamafaticuisine.over-blog.com</copyright>            <category>Cuisine</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Les arbres fruitiers du jardin bio]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-arbres-fruitiers-du-jardin-bio-104812733.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/Jardin-bio/Citronier.JPG" alt="" />
				<br />
	Les arbres fruitiers grandissent doucement mais surement, le pommier démarre difficilement, le pêcher le grenadier et les oliviers sont verts mais n’ont pas de fruit, les citronniers et les orangers ont déjà quelques fruits, vont-ils arriver à maturation ? Nous verrons ! Passer la soirée à[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 24 May 2012 12:27:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8c8c9063ac27892eafa3cd0e12629e82</guid>
                <category>Balades et découvertes</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-arbres-fruitiers-du-jardin-bio-104812733-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Les vertus du pamplemousse]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-vertus-du-pamplemousse-102150509.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/les-aliments-et-leurs-vertus/vertus-du-pamplemousse/vertus-du-pamplemousse--2-.JPG" alt="" />
				<br />
	Quand on me demande : " Qu’est-ce que tu fais pour avoir bonne mine ? " Je réponds: " Je la dois à un fruit rond et doré". Ainsi tous les matins, un demi-pamplemousse nature me procure la moitié de ma dose de vitamine C, améliore ma circulation sanguine et réveille ma joie de vivre. Le[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 13 May 2012 12:05:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7df914e607302b831924e4b82adaf83c</guid>
                <category>Vertus et bienfaits des aliments</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-vertus-du-pamplemousse-102150509-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Thé à la menthe de Tanger]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-the-a-la-menthe-de-tanger-96277784.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/Aperitifs/The-du-nord-du-Maroc/The-de-Tanger--2-.JPG" alt="" />
				<br />
	Voici une façon originale de réussir un bon thé à la menthe. Ce thé se sert dans de grands verres à eau. Ingrédients thé vert menthe fraîche sucre en morceaux eau Réalisation Dans une casserole, verser un grand verre d’eau par personne, faire bouillir. Quand l’eau bout, ajouter, par personne, 1[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 07 May 2012 14:43:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">bc9163206374902603bd0ae4b1435c2b</guid>
                <category>Cuisine du monde</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-the-a-la-menthe-de-tanger-96277784-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Les légumes bio du jardin]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-legumes-bio-du-jardin-104595269.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/Jardin-bio/Les-legumes-bio-du-jardin/oignons-bio.JPG" alt="" />
				<br />
	Oignons Dans mon jardin bio, je ne traite mes légumes qu’avec le purin d’ortie en plus des bonnes associations au moment de semer et de planter. Mon composteur me permet de récupérer les déchets organiques pour alléger mes poubelles et surtout pour être utilisé en jardinage. Carottes Betteraves[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 04 May 2012 18:53:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9146737ecf5d0011724432ac436eca16</guid>
                <category>Légumes</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-les-legumes-bio-du-jardin-104595269-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Le jardin bio est fier de lui]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-mon-jardin-bio-est-fier-de-lui-104140363.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/Jardin-bio/roses--2-.JPG" alt="" />
				<br />
	Que ressent-on en voyant son jardin fleurir doucement et son potager prendre vie et ainsi rendre tout l’amour qu’il a reçu ? Un sentiment de plénitude qu’on a absolument envie de partager. La nature nous rend ce qu’on lui donne. Alors bichonnons-la, trions nos déchets, cultivons bio et la liste[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 27 Apr 2012 03:07:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e004adc3f6e84febc2935efdc9f6140d</guid>
                <category>Conseils, trucs et astuces</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-mon-jardin-bio-est-fier-de-lui-104140363-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[ka3b leghzale ou Cornes de gazelle au sirop]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-ka3b-leghzale-ou-cornes-de-gazelle-au-sirop-103055634.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/L-art-de-bien-recevoir/Ka3b-leghzale-ou-Cornes-de-gazelle/Ka3b-leghzale--2-.JPG" alt="" />
				<br />
	kaâbe leghzaale c’est ce qu’on a tendance à appeler « cornes de gazelle », un nom qui n’est pas vraiment fidèle à la vraie traduction du mot « ka3b» qui veut dire talon… Ingrédients Pour la pâte 350g de farine 75g de beurre 2 c à s d’huile 1 c à s d’eau de fleur d’oranger 15cl d’eau tiède Pour[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 08 Apr 2012 18:10:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ade022e2d218880c4515ddaa84451aa5</guid>
                <category>Gâteaux, biscuits et tartes</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-ka3b-leghzale-ou-cornes-de-gazelle-au-sirop-103055634-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[El Hergma ou les pieds de veau aux pois-chiches, oignons et raisins secs]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-el-hergma-ou-les-pieds-de-veau-aux-pois-chiches-oignons-et-raisins-secs-102258782.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/Cuisine-marocaine/El-hergma/Pied-de-veau-ou-ElHergma.jpg" alt="" />
				<br />
	Un plat riche en magnésium et en fer, qui se mange plutôt l’hiver au Maroc. Le sucré-salé se marie à merveille avec la texture gélatineuse des pieds de veau qui est un bon laxatif. Les raisins secs et les oignons donnent un goût confit exquis. Ce plat qui revient cher à la ménagère marocaine[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Mar 2012 18:42:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">95113fdcf15b71c6b2f2c891a2c01503</guid>
                <category>Cuisine du monde</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-el-hergma-ou-les-pieds-de-veau-aux-pois-chiches-oignons-et-raisins-secs-102258782-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Brownies au chocolat]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-brownies-au-chocolat-99569707.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/dessert/Brownies-au-chocolot/brownies.jpg" alt="" />
				<br />
	Des brownies pour les moments de café. Ma fille aime bien les déguster avec une bonne glace à la vanille comme sur ces photos et c’est la nostalgie de ces bons moments passés ensemble qui me pousse à les publier aujourd’hui. Ingrédients 250g de chocolat noir 150g de margarine (ou beurre) 5[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 23 Feb 2012 00:03:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8fbadfecced9aa8f739ad9ec902f6e82</guid>
                <category>Gâteaux, biscuits et tartes</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-brownies-au-chocolat-99569707-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Crème d’haricots blancs ( loubya) à la sauce aillée]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-creme-d-haricots-blancs-loubya-a-la-sauce-aillee-98376611.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/soupes/Veloute-d-haricots-blancs-a-la-sauce-aillee/Creme-d-haricots-blanc-a-la-sauce-aillee.jpg" alt="" />
				<br />
	Cette crème d’haricots blancs, délicieuse, rassasiante et riche en protéines végétales est vraiment digeste sans la peau et surtout grâce au carvi et au cumin qui faciliteront la tâche au transit…Lire la suite...]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 14:23:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">aab47d5b4bcf821ab073fe4f34a36022</guid>
                <category>Féculents, légumineuses et pâtes</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-creme-d-haricots-blancs-loubya-a-la-sauce-aillee-98376611-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Crème d’haricots blancs ( loubya) à la sauce aillée, la recette]]></title>
        <link>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-creme-d-haricots-blancs-loubya-a-la-sauce-aillee-la-recette-98377262.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/3/29/60/55/soupes/Veloute-d-haricots-blancs-a-la-sauce-aillee/Creme-d-haricots-blanc-a-la-sauce-aillee.jpg" alt="" />
				<br />
	Ingrédients pour 4 personnes 500 g d’haricots secs blancs 6 tomates bien mûres 5 gousses d’ail (8 pour moi) 1 bouquet de coriandre 2 c à s d’huile d’olive 1 c à c de sel ½ c à c de poivre ½ c à c de cumin en poudre (facultatif) ½ c à c de carvi en poudre (facultatif) 2 l d’eau Réalisation Faire[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 14:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">091240341d90d298e77124bafe9ca0ec</guid>
                <category>Soupes et veloutés</category>        <comments>http://mamafaticuisine.over-blog.com/article-creme-d-haricots-blancs-loubya-a-la-sauce-aillee-la-recette-98377262-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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